まだまだ寒い日が続きますね。
冬は風邪を引きやすいので出かけたりするのにいろいろ気を使います。
我が家は2歳＆0歳児がいるので特にです。
この冬から風邪を引かない・引かせないために我が家はR-1ヨーグルトで健康管理を始めてみました(^O^)／
よくテレビCMでR1ヨーグルトのことは見ていたので存在は知っていましたが、
私はR-1のことはよく知りませんでした。
でも夫が調べたらしく、それを機に我が家でも導入したというわけです。
R-1の回し者でも明治の関係者でもないですが笑、私が聞いたりしたことをまとめてみたいと思います(^O^)／
R-1でインフルエンザ予防や健康管理ができるのか
そもそもR-1とはなんなのか。
乳酸菌の名前だそうです。
で、この乳酸菌は免疫力などを高める効果が期待できるんだとか。(ザックリ！笑)
毎日1カップ、食べ続けていると風邪を引きにくくなるんだとか。
このことを聞いたときは「そんなことあるのー？」なんて思いましたが、いろいろな実験をしているみたいですね。(R-1を食べた場合と食べない場合でインフルエンザにかかりにくいとか)
テレビとかでも放送していてその放送があったあとにはR-1が品薄になることもあるんだとか。
さらにこれは友達から聞いた話なのですが・・・
友達は明治の宅配をやっているらしく、その宅配の担当のおばさんは子供が4人いるそうなのですが、毎日R-1を食べていて誰も風邪を引いたことがないそうです。
・・・まぁこれはもしかしたら営業トークかもしれませんが(；・∀・)笑
このようなことを知り我が家でもR-1を食べてみよう！ということになりました。
味とか効果とか
R-1の味は普通に美味しいです☆
特別に何か変な味がするとかそういうのは全く無く、普通の美味しいヨーグルト！
これなら続けられます。
で。
実際風邪をひかないという効果はあるのかということですが、微妙です。笑
去年のこの時期娘はインフルエンザにかかりました。
今年はまだかかっていません。
ちなみに去年も今年もインフルエンザの予防接種は受けていません。
そして風邪も引いてないですね。
まだまだ気は抜けないのですがもしかしたらR-1効果なのかなーって。
でも、一方で夫は鼻風邪を引きました(；・∀・)
ちょっと喉もやられたみたいですが熱は出ませんでした。
そして回復もいつもより早かったみたいです。(本人比。笑)
ということでR-1の効果はどうかは微妙。笑
でもまぁ今のところ少しはあるのかなーってくらいです。
春になったらまた検証してみたいと思います(^O^)／
最後まで読んでいただきありがとうございました☆
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